前回、病気になったことで手帳を始めたと書きましたが、その続きをお話ししたいと思います。 まず毎日寝てばかりの生活。出かけるとしても最寄駅（徒歩10分）まで。たまーに友達と遊ぶ。 それくらいしかなかった私ですが復職するにあたり、このままの生活で…

はじめまして。 shiiです。 手帳を始めて1年半なので、まだまだ新米ですがブログをはじめてみました。 今日はそんな私が手帳を真剣に始めたきっかけをお話しします。 私が始めたきっかけは、2018年7月に自律神経失調症とうつ病と診断されたことです。 元々文…